Comme le recommande la Global Initiative for Asthma (GINA), si vous ou votre enfant êtes atteints d’asthme, vous devriez parler à un professionnel de la santé pour élaborer votre plan d’action personnalisé contre l’asthme.
Un plan d’action contre l’asthme comprend des renseignements sur la meilleure façon de reconnaître l’évolution de votre état d’asthme et d’y réagir.4 Un plan d’action contre l’asthme devrait contenir des renseignements sur vos médicaments habituels contre l’asthme, ainsi que sur les médicaments à prendre lorsque vous présentez des symptômes d’asthme et en cas d’urgence, sur la dose à prendre et à quelle fréquence.4
La recherche montre que l’intégration d’un plan d’action contre l’asthme dans votre gestion de l’asthme peut aider à mieux contrôler votre état.5