Suivez les étapes ci-dessous ou téléchargez notre mode d’emploi complet au format PDF.
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Étape 1 Examinez attentivement le dispositif. | Étape 2 Placez l’embout buccal dans la bouche, puis fermez les lèvres autour de l’embout pour assurer une bonne étanchéité. |
Étape 3 Inspirez à travers le dispositif en prenant une respiration plus profonde que la normale, mais ne remplissez pas totalement vos poumons. | Étape 4 Expirez activement, mais pas avec force, à travers le dispositif. | Étape 5 Continuez à prendre des inspirations profondes et à expirer longuement pendant 10 à 20 respirations, ou selon les directives de votre professionnel de la santé. |
